Quantcast
Channel: Stress en burn-out Archieven - Else Diependaal
Browsing latest articles
Browse All 23 View Live

De resetknop bij mijn burn-out

De resetknop bij mezelf vinden daar verlangde ik hevig naar toen ik in 2015 al meer dan een jaar met burn-out klachten rondliep. Elke dag was weer een uitdaging om deze goed door te komen. Constant...

View Article



Loslaten wat niet meer nodig is geeft bloei

Loslaten van wat niet meer nodig is waar ik graag mee bezig ben. Ik kan altijd erg genieten van snoeien in de tuin. Enerzijds ben ik lekker aan het opruimen en weghalen. Anderzijds creëer ik ruimte...

View Article

Hoe laat je je HSP tot rust komen?

Hoe je je HSP tot rust laat komen, vertel ik je graag in dit blog. Tevens kun je zo (chronische) vermoeidheidsklachten aanzienlijk verminderen. Hoogsensitiviteit (ook wel HSP genoemd) en (chronische)...

View Article

Hoe doorbreek je gemakkelijk je piekeren?

Piekeren is een klacht waar ik vaak mensen mee help als Ontstress & Mindset Coach. Innerlijke rust bereiken is daarmee het doel waar de meeste mensen voor bij mij komen. Meestal wordt hier snel...

View Article

Zomerkorting: Stress verminderen binnen enkele minuten

Wil jij de stress verminderen in je leven? Waarschijnlijk ken je dit wel: Situaties waar je aan denkt en waar je gelijk stress van in je lichaam voelt. Kramp in mijn maag is een bekende voor mij. Een...

View Article


NIEUW: Cursus Diepere Lagen van Stress Loslaten

Snel herstellen van stress, emoties en onaangename gevoelens Toen ik in 2015 de eerste workshop in energie psychologie van PSYCH-K®​​ deed, was ik aangenaam verrast en blij. Ik had in die tijd...

View Article

Hoe kun je vastgezette emoties loslaten?

Emoties loslaten kan soms lastig zijn. We houden vaak langdurig vast aan verdriet, irritatie, woede, angst of een andere vervelende emotie. Als je weer denkt aan de persoon of de vervelende situatie of...

View Article

Reset je onderbewuste programmeringen

Vanaf 2016 begeleid ik mensen met zichzelf programmeren met Energie Psychologie Methodes. Met Energie Psychologie kun je patronen die je leven lang had in enkele minuten veranderen. Vele mensen heb ik...

View Article


Hoe herprogrammeer je je onderbewuste?

Hoe herprogrammeer je je onderbewuste is vaak de eerste vraag die mensen mij stellen bij een kennismakingsgesprek.In dit blog leg ik je uit hoe het herprogrammeren in zijn werk gaat.   Door je...

View Article


Zorgen voor je behoeften en de balans van geven en nemen

Zorgen voor je behoeften Bij het geven van zorg is zorgen voor je eigen behoeften belangrijk. Zorg geven kan directe zorg zijn die je geeft aan je kinderen of andere personen om je heen. Maar het...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 23 View Live




Latest Images